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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . C' s2 Y8 B: S3 k$ t" [2 b
1．禁忌 6 z/ T0 c+ Z. u. c8 W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, C- c f1 I- y- A% v4 r(2)女子不能接触擂台。 ; v m. _9 R0 W- W6 z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& p! ~* X5 Q, v9 a+ m2．计分 9 f% f, @1 j0 S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 W# X$ p' T7 U4 X3 e9 Z+ D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ c2 @, j1 p) d& X. n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 x* b6 b) F+ [8 [% z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; q4 J7 _' U6 n- j' P% P9 m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - H( }2 x) f; S* F5 Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% \0 x: g4 G% v; z+ e* Y+ G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: \4 E& [6 v2 ?2 ]7 u4 @: ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 b7 [+ ?' m1 v# d/ h3．犯规
+ ?1 v6 G8 o6 v. F) n' l, ?凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' R U& G7 }) l4 R, `(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 ~3 M, E% H% H) D( |! C: \( G
(2)插对方的眼部。
1 s$ [: u% x6 ?" Y, y+ F0 m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 m" N* A5 s/ g" l1 m; z$ `$ h5 q
(4)攻击下阴。 6 ]7 r1 G6 }* w6 }
(5)锁对方颈部。 ; l, j5 ^- V/ e3 Q2 z0 W
八、赛场工作人员
. r7 C( J9 {" a _1 d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
I' P9 X0 `4 J$ E4 B) K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ n" g5 E" i" P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + W- r- e4 ~4 n0 ?1 ~, `; `( o2 R
古泰拳的基本拳法与招式 : e- A8 q) d8 n5 S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) z* _' {, Q( \. o! T0 ?) v: ~+ o q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 I' q/ x* S7 m( n( F1 a0 i/ C5 }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' h/ p3 C) J* G6 j+ \
8 f5 C/ _6 y, E4 c" g! ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " J0 m0 `( ?$ y. E& `+ I
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : u: u& g6 N& B2 n$ K3 J
(3)按耳 提留护面侧 : e* N3 p1 m; O# S
(4)拦格 手自外内拨
1 w/ X1 ]" J- r! |7 f- z$ ~(5)斜挡 抬拳斜上格 5 J$ F3 e: M% [( {* \. `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) ~9 W# G5 b7 p% ]. |: d' k& J$ `( g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( R% h: ~# b) R+ _(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " o- [5 d2 W( H* c M! ?$ L% `
(9)踢臀 侧举足后弹势
! L( u' r/ [) a& t(10)耍膝 双膝连上提 ' p6 u0 ~; `: `2 ~0 C7 v# R
(11)献莲 俯首前触势 / m0 c+ ^) V% k" H9 }) `4 m0 C! x
(12)回踢 回族后摆腿 % d% j3 Z3 ]4 V5 o* v, ^6 l' S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 G, ^$ b, f G. K) P: t# ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 b: l- X; r0 b3 Z" f% |" G" `+ y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 G+ h! G# j" F& p b! j( V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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0 I1 j/ U" y4 w0 ]) I& d' zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) V3 z0 X& q* r* c6 z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' N9 ^& {% U) w8 A2 Q2 K9 T2 k. g7 i T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 X% g/ B5 @ l: I6 [/ b q% _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- I: t' w5 p9 a7 } ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 ~7 j0 Z% p% c! v 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 K$ |! l, E4 j7 x
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % @- D# U9 k& T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 Q2 Q9 A0 f& u4 R+ v6 p
头两式：前抵、侧抵。 % y7 u. Y# V) \ v" g0 f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; ^! H# q& }' R* ]0 S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - ~2 u2 J) Y/ R) Z/ @& B3 G1 J
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 j8 c9 l* G9 `; r c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 s$ J3 o2 G) F2 Y: P! H" K& @2 \% u有关的基本技击术语，有以下口诀： & s. U: Q7 _: p7 ~8 R7 E
并(相对) 合(进) 取(执)
z) L# F0 G9 V V2 M0 E# \藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 `9 N p- I2 H7 |2 `; P
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' f" F* h7 M7 D4 O" g拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 c7 t% K2 b! O' ~; M) G投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 n$ F& ]' p7 N; v% A* V拆(解) 避(闪) 答(还)
$ ]- c- U- S- R' \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 H. |4 b7 \. f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, Q0 _# d( ^: ^7 V3 B# j% `8 ^母 招
. A$ {3 B& x8 E6 M4 b$ b+ E: D曲折步形 外围招架 9 A1 a- F' e$ y; a" l& d) b
飞鸟投林 内围招架 / x" G& ]1 H, {' j1 ]
依诺挺剑 内围肘
; R: g4 F3 L% i7 L7 }# d; {4 ~爪哇标枪 外围肘 ) y6 Z, z$ [2 B% a% A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , s& b% A% d. z7 Z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 |' Z& Z' q5 J: F% E, K7 _蒙民捍卫 蹬脚对拳 * ^6 O: F$ o: z9 e) s* W- Y
击木楔 肘击对踢 7 l0 ~1 H% [$ V% L, W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' T; F$ O2 M& g$ t断象拔 肘砸腿股
& V9 u; E8 T4 b3 F/ l, N神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + M& O5 b# n% o7 h
天王转化 蹬脚对踢
- H. O4 [0 v) d' r, K& B0 p, ~减火焰 格拳反击
: ^: h8 L4 S0 Q' o魔王博猴 踢撞对拳
4 k2 W* [9 G% y: @- S. y" a折象脊 拽顶撞膝 . }4 q. O/ T. p+ x- E
子 招 ' z( }9 h, [3 U
神象奋齿 挤身冲颌
. f$ ?* i' _( x$ p7 |( @) a; q抹面腿 格拳直踢面 ( @5 E1 M8 C' H, N: o
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 V$ Y% |+ _ v: Y7 z天神射箭 封肘冲颌 / O! s# z0 F: `+ r* m7 I
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ v5 ?) l9 C, y h- z6 A j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 n1 @9 V# h4 B( d. Q' k) K' W野鹿回头 后蹬追踢 . D) Y) V- ?& R# c/ ]$ p2 h1 [" c
神猴献宝 内卸冲颌
, ^! _; V, T& s8 O& o# J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 E( W) L5 e5 Y! v1 X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' ]* Y: ]( n& w3 V6 C3 G越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ a; j- v# O9 q
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 d) o. `4 N0 ?# D+ ^2 K扎花环 内闪肘刺胸 ' E2 ]; K) u7 G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . n% E4 j% f/ o; t+ }- |3 i& f& H
斩葫芦 内闪肘劈面
/ N5 D7 Z+ E! }$ C, O" \* }4 b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 X: S% Q/ i5 K% W# Q; S
隐士投湖 飞身头触 4 x/ A+ W& Q; S1 s8 b6 X
麻雀取水 上击拳法
7 m0 O5 s' i; j0 {# `天王掷轮 转身鞭锤 0 s7 r r+ | a% ~) e% s4 z* ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 , ?% J& I6 h+ b5 P3 U
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ c( j: S' s+ H( k( c& Q ~) m
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 G8 V$ |6 J2 `% g( H: }+ Y ]) d
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 m0 \* O9 y: d& Z! V雀女戏水 挟劲后抽踢
3 l5 e+ E1 {& z& P) Q2 m: h天神制军 冲身蹬腿
1 q! \- e0 t' i$ m) U/ E) {+ m天帝过海 飞身高踢 : Q/ O! ?' J1 Y, T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 L9 @! ^4 X' m
战象交齿 双肘下砸 ! W; V) G0 K% j1 I
转战龙门 后抽肘法
2 Q# O9 O7 W/ g, l波涛拍岸 转身肘撞
& o) n6 }$ c3 q# c* |流星冲霄 飞身冲扑
9 h) R) s* D, s. C; L$ g8 ^神猴腾空 飞身膝撞
( J/ U9 v `$ T: M1 |7 B" v# s$ p天神搏象 低身环膝 2 X7 O5 N m$ \) V5 \# v) O
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 {/ R- g7 k- ?# O2 J% S& i, H5 V天神折箭 封肘拗臂 6 J+ N4 ~8 a# Y9 t3 u7 ?4 p" B; J1 g1 \
鳄鱼张刺 回手肘法 3 y9 f" r* |* u/ a) ]
天神入林 踏膝腾身膝撞
. X, |0 i) \; D- q* `3 A神猴掷妖 执腿摔法 , T+ y6 Z& B8 T
坐折凶憎 低身破马
% }* M3 i! j6 Y8 n! h; U! {2 W* Q武将回枪 执脚侧踹面 2 V/ A) [4 ? B% t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % {& J u) m" m: o% ^) u M
古泰拳功法 * [% q4 g: o# s* y, u
望日功
4 D! O' t# c, Q) x4 y. @1 `古代泰拳功法的首项是望日功。
% \0 v' H; r' \6 _% z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 H- |5 y$ c" H; x( o& W9 S0 C0 g
长跑功 3 U- |& L4 h, M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - p( z2 c" k- Q3 X9 M: Q
担水功
/ r9 z3 W9 `' n. t. {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! ^5 j, `0 D& ]$ A早浴 ' i7 ?2 s+ Y1 i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 k5 ^1 l% f+ n$ [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 w0 v% C3 c7 C8 ~0 M; e! W& a2 b5 e* D7 E: c# P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 E; V& u/ M. A& z. e
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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